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Higiene nasal e sua importância

Last Updated on 16/07/2023′ by Flavia Miranda

Higiene nasal e sua importância – Hoje venho compartilhar mais uma das minhas experiências maternas: a higiene nasal diária do narizinho do meu pequeno.

Com o tempo seco, outono e inverno, sempre surgem resfriados, tosse, gripe e nariz entupido, o que nos leva a várias idas ao hospital. Meu médico sempre recomendou a lavagem diária do nariz com soro, e durante uma palestra promovida pela Sorine, ouvi a mesma recomendação de médicos e especialistas presentes. Foi então que compreendi, de maneira mais profunda e científica, a importância dessa limpeza para a saúde do meu filho.

Mas por que é tão importante fazer a higiene nasal?

As vias aéreas superiores são a porta de entrada para diferentes tipos de poeira, sujeira, poluentes e bactérias, que podem desencadear doenças respiratórias graves. O nariz tem a função de filtrar essas substâncias, protegendo-nos de inúmeras doenças. No entanto, para que isso aconteça, ele deve estar limpo e funcionando adequadamente.

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Higiene nasal e sua importância

Higiene nasal e sua importância

Muitas mães reclamam que essa limpeza não é fácil de ser feita, seja porque a criança não coopera ou reclama, seja por dúvidas sobre a quantidade correta de soro ou a forma de realizá-la. O Dr. Gustavo, médico pediatra, explica que não há uma forma ideal de realizar a higiene nasal, e a quantidade dependerá do motivo dessa limpeza. Vale lembrar que, em crianças com tosse, nariz entupido, secreção nasal e/ou durante quadros infecciosos, a limpeza com maiores volumes e frequência é recomendada. Já quando realizamos essa limpeza para prevenção, ela pode ser feita com volumes menores (aproximadamente 1 ml por narina), duas vezes ao dia.

Se fizer parte da rotina da criança, ela se acostumará, e essa limpeza trará grandes benefícios. Eu faço dois jatos em cada narina (é muito fácil!).

Pensando nessa dificuldade, a Sorine criou o Sorine SSC Jato Contínuo, que funciona até mesmo quando a criança está deitada!

Aqui em casa, faço a higiene nasal no meu pequeno duas vezes ao dia:

  • Após o café da manhã, quando ele vai escovar os dentes, faço a limpeza.
  • Após o banho da noite, faço novamente.

Posso afirmar que a limpeza ajuda a combater inclusive a tosse. Há três semanas, meu pequeno estava com tosse, mas com a ajuda da limpeza nasal três vezes ao dia, a tosse melhorou. Ele já se acostumou com o jato facilmente.

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13 Comentários

  1. A higiene nasal é muito importante, porém aqui em casa, como o Pedro é pequeno, não conseguimos fazer tudo de forma adequada.
    Adorei seu post. Beijocas

  2. Aqui meu filho e meu marido fazem sempre a limpeza das narinas, os dois são asmáticos e o inverno é cruel e o Sorine é nosso companheiro fiel em todas as épocas do ano não somente no inverno, evita muitas gripes e infecções oportunistas.
    Bjs

  3. Aqui esse Sorine não pode faltar,quando não tem uso o fisiológico também..minha pequena esta sempre com o narizinho seco nesse tempo e reclama que dói,então faço sempre a limpezinha.Muito bom seu post.
    bjs

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