Receita suco detox
Last Updated on 13/10/2013′ by Mães Brasileiras
Verão se aproximando e nada mais gostoso que um suco natural e uma saladinha com gosto de quero mais…..Uma dessas receitas da moda é o “suco detox”, que elimina as toxinas e outras substâncias acumuladas no corpo. A ideia é desintoxicar o organismo para que ele fique limpo.
Suco detox:
Ingredientes:
– Couve
– Água
– Frutas
– Gengibre
Como fazer:
Depois de lavar bem as folhas da couve bata com um poço de água em seguida da mistura bem definida despeje o líquido em formas de gelo e leve ao congelador.
Separadamente, faça um suco de frutas do sabor de sua preferência. Adicione o cubo de gelo de couve e raspas de gengibre. Novamente, leve toda a mistura ao liquidificador.
Esse suco detox é recomendável tomar pela manhã ainda em jejum.
As frutas ficam à escolha de quem for preparar entre algumas que são comuns neste tipo de suco: abacaxi, kiwi, morango, laranja e limão.
E agora…..semana que vem pensei em dar uma receitinha das saladas que tenho feito…..
Quem quer a receita da…
hum que legal vou fazer pra mim
amei
linda noite bjs
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