Acontece: Escolinha de nutrição Milnutri

Last Updated on 14/04/2014′ by

Acontece: Escolinha de nutrição Milnutri
Essa semana eu e a Flávia fomos convidadas pela Danone para a escolinha de nutrição onde sempre discutimos um assunto relevante com a alimentação e ao mesmo tempo aprendemos algo novo.

Tivemos um bate-papo com a nutricionista da Danone e fiquei impressionada com alguma informações que vou resumir aqui para vocês:

* A gestação influência no paladar??
Sim…..
Essa dificuldade que a criança tem em aceitar uma refeição variada pode ter explicação lá na gravidez. Especialistas afirmam que é quando começa a formação do paladar. O que a mãe come influência no sabor que o bebê sente.

O paladar continua se desenvolvendo durante a amamentação.  As verduras, legumes e frutas são os alimentos que mais ajudam a alterar o sabor do leite.

Ou seja o seu bebê ao nascer já tem o paladar.

* O bebê com menos de 1 ano pode consumir o leite da vaca?
Não…. ( o melhor leite é o materno!!!)
Em outras palavras, se o bebê consumir esse tipo de leite será a mesma coisa que tirar o ferro do organismo, sem contar que o leite da vaca tem excesso de proteína e muito carboidrato sem contar o sal. ( vou fazer um post especial sobre o leite de vaca!!!)

*Qual a quantidade de açúcar que meu filho pode ingerir por dia?? ( maiores de 1 ano, embora Theo começou a consumir doces com 2 anos e meio)
– 1 colher de sopa

– Sabe quanto de açúcar que possui 4 bolachas recheadas?? ( 4 colheres de sopa)
– 2 colheres de achocolatado – 2 colheres de sopa
– 1 copo de refrigerante – 3 colheres de sopa

após essas informações tivemos uma aula de Food Art com a Nivea querida do Mil dicas de Mãe.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Um pouco mais…..

 

Em um estudo realizado pela Danone com base na população Brasileira:

Esse foi um dos dados que me deixou preocupada:

 

Espero que gostem e que as informações sejam úteis….

Beijos