Dicas de autoestima para as mães O Dia das Mães se aproxima e com ele vem à tona o sentimento de gratidão em todas as mães por terem gerado um amor tão grande e inexplicável. Mas junto com a maternidade, vem também a total transformação na rotina das mulheres, em seus corpos e estados emocionais….
Quando devo ir ao mastologista? Essa foi uma pergunta que fiz a mim mesma… Faz alguns dias que venho sentindo um incomodo na mama esquerda, então meu pisca alerta acendeu! Inicialmente pensei em procurar um Ginecologista, mas lembrei que mastologia é o caminho mais direto para obter respostas para o meu “incomodo”. Pesquisando cheguei a…
-Vamos falar de beleza? -Beleza. Seja positiva! Falar de beleza que hoje quero dizer, é ser leve, dizer beleza mais vezes… Aprendi, não nasci sabendo que ser positiva era bom. Acredito muito nessa coisa de que as coisas vem pra gente, devido ao que lançamos. Lançar coisas boas ao vento, faz com que você receba…
Como preparar uma festa de Carnaval para as crianças Os brasileiros já nascem sabendo como curtir um Carnaval! Opções é que não faltam para quem quer curtir os quase 6 dias de festa, pois existem bailes, desfiles e até blocos de rua, porém a maioria das opções é destinada apenas aos adultos, afastando cada vez…
Aprender um novo idioma na infância – Quanto mais cedo, melhor!! “Quem cedo e bem aprende, tarde ou nunca esquece.” William Shakespeare Shakespeare já sabia, nossa vida é baseada em aprendizado. Tanto emocional, quanto intelectual. Sabemos que o cérebro é uma máquina que nunca para de aprender e de captar informações à sua volta….
Como perder peso fazendo apenas 14 minutos de exercícios por dia Desde que eu me tornei mãe, tem sido mais do que difícil encontrar tempo para exercitar ou trabalhar fora. No início sair de casa, mesmo para uma caminhada de manhã era tão cansativo e exaustivo que eu optava por dormir por mais 30 minutos…
Dicas para cuidar da saúde desde bem cedo Cuidar da saúde deve ser uma prioridade desde muito cedo, quanto melhor conhecer o corpo, maiores as chances de viver bem e perceber qualquer alteração física. Em todas as doenças, das mais leves as consideradas agressivas, o tratamento quando o diagnóstico é realizado logo no início dos…
Como escolher o bairro certo para morar bem Qualidade de vida é fundamental, e morar bem, em um bairro agradável e que atenda às necessidades da sua família é uma forma muito eficiente de consegui-la. Escolher a área onde morar é uma decisão muito importante e que tem reflexos durante muito tempo – por isso…
Mamoplastia A mamoplastia é a cirurgia plástica realizada na região das mamas, podendo ser de cinco tipos, de aumento, redutora, reparadora, reconstrutiva e mastopexia. Inicialmente, antes de decidir ou não pela cirurgia, é importante buscar o auxílio de um cirurgião plástico que irá instruir a paciente sobre a necessidade de realizar a intervenção médica, assim…
