Picolés saudáveis e caseiros
Last Updated on 05/01/2015′ by
Picolés saudáveis e caseiros
Conseguir com que os seus filhos comam um prato cheio de legumes e verduras pode não ser uma realidade para você. Mas devorar um picolé, provavelmente é! Acreditamos que existem várias formas de introduzir vegetais e frutas, na alimentação dos filhos. Uma ótima ideia são os picolés, não só de frutas, mas com espinafre, couve ou cenoura etc… e tudo de uma forma muito divertida! E o melhor, tudo caseiro e você pode fazer a combinação que mais agrade o paladar do seu filho.
É muito fácil! Você vai precisar dos ingredientes, um liquidificador, e moldes de picolé.
Nossos ingredientes para este picolé são espinafre, banana, manga congelada, e água de coco. A combinação faz com que o sabor fique doce e agradável ao paladar infantil, repleto de nutrição, e brilhante! Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo, e em seguida despeje em seus moldes. Congele e divirta-se!
Hoje assistindo o programa Bem Estar, vi que no site deles há receitas de picolés caseiros interessantes para as mamães como o Picolé Detox entre outros. Confira lá!
Beijos e até amanhã 😉
Nossa! nunca havia pensando nessa combinação! Faço muito picolé em casa, geralmente de suco de frutas natural, mas assim deve ficar bom também! Amei!
Abraços
http://www.20minutospratudo.com.br
Eu preciso fazer picolés saudáveis assim também. Que vontade que deu!!
Beijso
que bacana, nesse calor picolé caseiro
e saudável é tudo de bom
vou comprar os moldes
pra fazer
Linda Noite
beijokas da Nanda
Mamãe de Duas
Google+Nanda
hummm deve ser uma delíca.
Nunca misturei banana com manga mas acredito que o sabor deve ser ótimo.
Irei tentar fazer os picolés.
Beijos
Combinação bem inusitada… Mais uma boa forma de inserir alimentos e nutrientes disfarçados num delicioso sorvete!
Bjs
Super dica e melhor super saudável
bjcas
http://www.estou-crescendo.com
Adorei a dica, já estou pensando em fazer uns picolés aqui em casa! Bjs
Super legal,amei a idéia!! Além de saboroso é bem nutritivo.
Beijos
Adorei!!! Aqui já fiz de uva e manga mas, com esses ingredientes, é novidade!!!
Vou testar
BJKS
Adorei a ideia… Deve ter ficado delicioso…
Preciso tentar introduzir dessa forma também…
Bjs
Ju
http://www.maesemfronteiras.com.br/
Nossa amei a combinação. Deve ficar delicioso. 🙂
Indo já passar no bem estar, e ver o picolé detox, neste calor nada melhor para se refrescar. Bjs
Vivi e Isaac
Caraca! Espinafre? Fica bom? Já fiz com banana e morango e fica MARAVILHOSO. Vou tentar o de espinafre pra criançada.
Caraca! Espinafre? Fica bom? Já fiz com banana e morango e fica MARAVILHOSO. Vou tentar o de espinafre pra criançada.
Que chique! Muito legal essa dica.. nunca tinha pensado nisso e nem experimentei, mas é mesmo interessante. Bjos.
http://www.jessalem.blogspot.com.br
Olá!
Por favor aonde encontro molde de picole em São Paulo?! Obrigada!!!