Blogagem Coletiva: “Se cuida mãe!” – Apoio á corrida e caminhada contra o câncer de mama.

Relativamente raro antes dos 35 anos, acima desta faixa etária sua incidência cresce rápida e progressivamente. Estatísticas indicam aumento de sua incidência tanto nos países desenvolvidos quanto nos em desenvolvimento. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), nas décadas de 60 e 70 registrou-se um aumento de 10 vezes nas taxas de incidência ajustadas por idade nos Registros de Câncer de Base Populacional de diversos continentes.
Estimativa de novos casos: 52.680 (2012)
Número de mortes: 12.852, sendo 147 homens e 12.705 mulheres (2010)

Prevenção

Evitar a obesidade, através de dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos, é uma recomendação básica para prevenir o câncer de mama, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. A ingestão de álcool, mesmo em quantidade moderada, é contra-indicada, pois é fator de risco para esse tipo de tumor, assim como a exposição a radiações ionizantes em idade inferior aos 35 anos.
Ainda não há certeza da associação do uso de pílulas anticoncepcionais com o aumento do risco para o câncer de mama. Podem estar mais predispostas a ter a doença mulheres que usaram contraceptivos orais de dosagens elevadas de estrogênio, que fizeram uso da medicação por longo período e as que usaram anticoncepcional em idade precoce, antes da primeira gravidez.
A prevenção primária dessa neoplasia ainda não é totalmente possível devido à variação dos fatores de risco e as características genéticas que estão envolvidas na sua etiologia.

Autoexame das Mamas

Fonte da imagem: Google

Sintomas

Podem surgir alterações na pele que recobre a mama, como abaulamentos ou retrações, inclusive no mamilo, ou aspecto semelhante a casca de laranja. Secreção no mamilo também é um sinal de alerta. O sintoma do câncer palpável é o nódulo (caroço) no seio, acompanhado ou não de dor mamária. Podem também surgir nódulos palpáveis na axila.

Fonte da imagem: Google

Atenção: O importante além de saber um pouco mais sobre o assunto, é fundamental sempre consultar um especialista, procure manter todos os exames em dia de preferência semestral, pois quando descoberto no começo, as chances de cura e de tratamento pode ajudar muito.

E hoje há muitas ONG´s e entidades que fazem trabalho voluntário no combate ao câncer, todos podemos contribuir, vezes ajudando financeiramente essas entidades, visitando, conversando com a amiga ou num circulo de amizade. Quanto mais falarmos, participarmos de ações, mais mulheres e pessoas vão ficando informadas e cada dia quebrando mais os “tabus”.

O Clube das Mamães de São Paulo apoia todas as causas por uma vida melhor, bem estar, saúde e educação. Não poderíamos ficar fora dessa mobilização. Vem conosco!!!